营养早餐鸡蛋饼

作者： 平姐厨房

用料

• 面粉 100克
• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 半根
• 菜椒 1个
• 西红柿 半个
• 葱 适量
• 花椒粉 1克
• 盐 2克
• 芝麻粉 适量

营养早餐鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

将胡萝卜擦丝切碎，菜椒切丁，西红柿切碎，鸡蛋，盐，花椒粉，芝麻粉一起放入面粉中加水搅拌成面糊

步骤 3

平底锅加热刷油，放入一勺面糊摊薄饼小火煎至金黄

步骤 4

等两面煎至金黄后出锅

步骤 5

切成三角形放入盘内

步骤 6

配一碗稀饭与山药

营养早餐鸡蛋饼的小贴士

鸡蛋蔬菜搭配营养丰富，大人小孩都喜欢吃配一碗粥更完美

菜谱创建时间：2019-11-08 19:48:26