1 牛肉焯水 然后放入高压锅炖 2 锅中放油 放入以上的调料 爆香后 放入炖好的牛肉 切好的土豆和胡萝卜 3 放入水
4 倒进电磁炉中 盖上盖子慢慢炖 5 收汁后 即可食用 拌饭特别好吃!
一定要炖软糯一点 这样比较入味好吃!