简单快手的肉松饭团

作者： 你养的猪

家里有孩子，早上起来上学每天都急急忙忙的，所以研究出来很多快手早餐，孩子喜欢吃紫菜包饭，但是有点麻烦，这个饭团就是改造了一下，起床煮点米饭，切点食材就OK了。

用料

• 米饭（加点糯米最好） 一碗
• 鸡蛋 1个
• 火腿 适量
• 胡萝卜 适量
• 黄瓜 适量
• 沙拉酱 适量
• 肉松 适量

简单快手的肉松饭团的做法步骤

步骤 1

准备步骤：一个小盆，一双一次性手套，黄瓜切丁，胡萝卜切丁，火腿切丁，鸡蛋煎成鸡蛋饼也切成丁（煎蛋时一定要少油或不放油的）。

步骤 2

装一小碗米饭放进盆里，把黄瓜丁，胡萝卜丁，火腿丁和鸡蛋丁全部放进米饭里，带一次性手套抓匀，捏成大小适中的饭团摆在盘中，上面抹上一层沙拉酱，稍微多点因为饭团本身没有味道，最后在上面铺上一层肉松就可以了，因为有沙拉酱，所以肉松不会散～开吃❤️

简单快手的肉松饭团的小贴士

如果是米饭里加了糯米的话捏饭团时候粘度会增加，但是口感软糯，这样看个人喜好，加的蔬菜也看个人喜欢，如果有人觉得孩子吃火腿不健康也可以不放。但是我和我儿子都觉得放金锣火腿肠的味道好。有模具的可以直接搅拌均匀装进饭团就可以。

菜谱创建时间：2019-11-08 19:19:23