属于懒蛋留学党的五分钟都不用的早餐三明治🥪

作者： 喵喵and酱酱

最近忙昏了根本不想做饭 早上又不想饿肚子

用料

• 面包 2片
• Swiss cheese
• Turkey Breast/Pastrami
• Arugula
• 黑胡椒

属于懒蛋留学党的五分钟都不用的早餐三明治🥪的做法步骤

步骤 1

在whole foods搞定所有食材。面包买的时候让店员切好。之前买的Sourdough，封面是Italian Bread，都是无油的。Sourdough更香点，最近真的很迷恋sourdough配重口味cheese。肉类也是买的切好的。Turkey breast比较清淡， pastrami比较咸。Cheese是365的Swiss Cheese， 就是猫和老鼠里面带大孔的那种Cheese，加热以后是可以拉丝的。蔬菜是袋装的arugula，中文也叫芝麻菜，无需清洗（懒到家了），感觉特别解腻。

步骤 2

想喝茶的先把热水烧上。面包拿两片，cheese切小块。把cheese块和芝麻菜先后码在一片面包上，Turkey Breast/pastrami拿个几片，码在另一片面包上。

步骤 3

微波炉加热至cheese融化（蔬菜也会跟着变成半熟的，体积缩小，乖乖的固定在cheese上), 按自己喜欢撒上黑胡椒。

步骤 4

把两部分合在一起……………配上一杯Earl Gray，就是一份看似健康的早餐啦！

菜谱创建时间：2019-11-08 09:58:16