我的午餐饭盒

作者： 缪妈小厨

我是属于压力越大，吃的越多，运动越少的人。所以越来越胖，在减肥的路上减减增增，一直不会长久。从19年11月6日起，打算自己带健康午餐。希望自己能坚持并瘦下来。

用料

• 努力 一点
• 坚持 一点

我的午餐饭盒的做法步骤

步骤 1

瘦肉、西兰花、黑米饭。

菜谱创建时间：2019-11-06 10:49:49