超简单|奶油南瓜羹

作者： Gloria_13758481907

麻麻爱吃南瓜🎃我爱喝南瓜羹。菜谱没有➕奶油，是➕奶粉成品奶香味很重，撒盐或是黑胡椒，美味了。

用料

• 南瓜
• 牛奶/奶粉

超简单|奶油南瓜羹的做法步骤

步骤 1

方法一：南瓜去皮蒸熟，再拿出来放榨汁机里➕奶粉/牛奶，打成糊糊。不用+糖了，很好喝了。

步骤 2

可以撒一点奇亚籽，好喝又增加饱腹感。

步骤 3

方法二：生的南瓜去皮➕奶粉/牛奶，放入破壁机里23分钟。

步骤 4

外观上没啥区别。自我感觉破壁机里打出来的更滑更香，倒出来撒了点黑胡椒末。

菜谱创建时间：2019-11-06 09:20:49