胜过20张面膜的桃胶羹

作者： 大小姐的幸福时光

用料

• 桃胶 80克适量就好
• 银耳 1朵
• 红枣 16颗
• 冰糖 20克
• 水 1000克
• 黑糖 50克

胜过20张面膜的桃胶羹的做法步骤

步骤 1

枸杞

步骤 2

桃胶用温水洗净，泡发4小时，不宜泡发时间过久，影响口感

步骤 3

大枣对半切，放桃胶，银耳，大火烧开，转小火煮50分钟，在放枸杞，小火煮10分钟关火，枸杞比较容易煮烂，最后放。

步骤 4

煮出来的是透明的，筹的，口感桃胶是Q弹的

步骤 5

可以适当放点牛奶，增加颜值营养跟口感。

胜过20张面膜的桃胶羹的小贴士

这个在经期前后都可以煮来喝，效果赛燕窝 经期煮的时候放红糖，暖宫，有奇效！ 补气，养血。没有华丽的语言，只有实实在在的效果

菜谱创建时间：2019-11-05 23:08:03