菠菜洗净浸泡
鸡蛋打散加盐1g,热锅摊薄成蛋饼,出锅前用铲子划成条状,盛入碗内。
锅里直接倒水烧开(可省洗锅一步),水开放入菠菜略烫盛出。此时另拿一大点儿的碗,菠菜焯出后用厨房剪剪成小段,稍微沥水后放入蛋皮中。
加入芝麻油拌匀(油封),再加入适量盐、酱油、醋等就可以上桌了。
如果放球生菜只能放少量,并且要先下锅焯水,避免菠菜里焯出的。芝麻油多放点,香~ 菜谱节约的两个步骤: 1.菠菜汆熟不切,用剪刀kacakaca就行 2.鸡蛋不用另外改刀,直接锅铲划拉划拉 2.炒蛋锅不洗,懒人福音