日酱鸡肉丝三明治【三步早餐】【恶魔食谱】

作者： 刘小兮Sara

低脂健康的早餐三明治，简单方便。恶魔食谱，原创出品，三步早餐。

用料

• 土司片 1
• 鸡胸肉 70克
• 日式烘焙芝麻酱 30克
• 黄瓜 15克
• 芝士粉 适量
• 姜片+料酒+盐 适量

日酱鸡肉丝三明治【三步早餐】【恶魔食谱】的做法步骤

步骤 1

1.鸡胸肉用姜片+料酒+盐一起下锅煮15分钟（煮熟）后捞出冷却。 2.冷却后手撕成鸡肉丝。 3.加入日式烘焙芝麻酱拌匀。

步骤 2

将黄瓜洗净后片成黄瓜片。

步骤 3

将土司片加热2分钟后取出即可装盘。（也可以不加热，根据自己喜欢）

步骤 4

装盘。

步骤 5

装好后撒上芝士粉完成。

日酱鸡肉丝三明治【三步早餐】【恶魔食谱】的小贴士

鸡胸肉的生熟可以用筷子测试，不好穿透的时候就可以出锅了。

菜谱创建时间：2019-11-05 14:56:55