减脂粗粮零食·红薯燕麦饼

作者： 紫云燕y

用料

• 红薯 适量
• 燕麦饼 适量
• 黑芝麻 少量

减脂粗粮零食·红薯燕麦饼的做法步骤

步骤 1

红薯蒸熟压烂

步骤 2

加燕麦黑芝麻，拌匀。我没拌好，因为太干。

步骤 3

揉团压扁放烤箱，上下火180，20分钟

步骤 4

时间到后，翻边又烤了10钟。

减脂粗粮零食·红薯燕麦饼的小贴士

🌷本人做事很随意，材料量看着给的。 🌷这个方子做的饼，外面硬里面松。减肥无所谓了，忽略口感。 🌷再加点南瓜当水会更好，里面更湿软。把南瓜换成鸡蛋，就是另外一个方了，更香一些。

菜谱创建时间：2019-11-05 10:40:04