营养早餐

作者： 女主人的厨房

家有上学娃，每天坚持早餐要营养！

用料

• 鸡蛋 2个
• 金针菇 100克
• 胡萝卜 1根
• 土豆 1个
• 葱花 1把
• 青椒，红椒 各半个
• 虾仁 15个
• 火腿肠 1根
• 面粉 100克
• 盐 5克

营养早餐的做法步骤

步骤 1

三种蔬菜洗干控水

步骤 2

平底锅，电饼铛，都可以，不用烤箱哈，普通面粉就好，放俩鸡蛋和，表面铺东西的时候，在放一个蛋液再铺东西就贴实了

步骤 3

美味又营养，装盘

营养早餐的小贴士

俩面翻，不好翻，用盘子倒扣

菜谱创建时间：2019-11-04 08:44:20