美式香蕉巧克力面包

作者： 3卓妈

最近在减肥，又嘴馋… 网上找的方子，略略改了，好吃又健康 整个面包是2096千卡，分12份 吃一份才175千卡，没有负罪感😂

用料

• 湿性材料
• 熟香蕉 3根（300克，93千卡/100克）
• 鸡蛋 2个大（87千卡/个）
• 低脂希腊酸奶 115克（70千卡/100克）
• 枫树糖浆或蜂蜜 60mL（264/100克或286/100）
• 黑糖 30克（373千卡/100克）
• 干性材料
• 面粉 80克 （367千卡/100克）
• 全麦面粉 100克 （333千卡/100克）
• 可可粉 50克 （400千卡/100克）
• 盐 少许
• 泡打粉 1/2茶匙（tsp）
• 小苏打 1茶匙（tsp）
• 半甜巧克力豆 85克+装饰（533千卡/100克）

美式香蕉巧克力面包的做法步骤

步骤 1

1）烤箱预热350F(176C) 2）所以干性材料混合，不怕麻烦过下筛。（我懒，用手捏捏大颗粒，拌匀就完事）

步骤 2

3）鸡蛋略搅拌一下，放入香蕉压烂。放入其如湿性材料拌匀。

步骤 3

4）把干性材料倒入，轻轻翻拌。

步骤 4

5）还有一半干粉时，放入巧克力豆。

步骤 5

6）拌到没有干粉。不要过度搅拌。

步骤 6

7）倒入模具，上面放巧克力豆装饰。 放入预热好的烤箱，烤大概60分钟。 8）烤到30分钟时上面盖上锡纸预防上面过焦。再烤30分钟就好了。烤到50分钟左右可以插入牙签，如果牙签出来很干净，就熟了。 各家的烤箱不一样，要注意一下。

步骤 7

出炉了。

菜谱创建时间：2019-11-04 05:42:45