减脂法棍馒头蒜香蜂蜜版

作者： 歌杨BarBar

馒头买多了看着闹心

用料

• 蒜 n瓣
• 蜂蜜 适量
• 馒头 吃多少切多少

减脂法棍馒头蒜香蜂蜜版的做法步骤

步骤 1

1把馒头（干干巴巴在空气中独自放了24小时+-）切好跟手指粗细或者像粗薯🍟差不多啊哈哈哈~

步骤 2

2准备好蒜末，蒜末的量是根据馒头条多少来算的，蜂蜜的量在于可以把蒜末拌开就行别多，如果喜欢吃甜的可多放看个人口味~可以放些🍅酱嘿嘿嘿~

步骤 3

最后把烤盘铺上锡纸，在馒头条的一面均匀的蜂蜜蒜蓉放上去，在烤盘上摆好~烤箱上下220，12分钟就可以了~超级酥😃照片是我做的牛排正好配有碳水的蜂蜜蒜蓉的法棍！啦啦啦啦~

菜谱创建时间：2019-11-02 19:58:03