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硬核养生汤的做法

硬核养生汤

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作者: brightmoon_02
brightmoon_02
简单易操作,补血又补脑~

用料

硬核养生汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将红枣、红豆&赤小豆、花生洗干净,三者的体积比例大概是1:1:1

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剥好的核桃,小半碗就可以啦

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放进电炖锅里,隔水加热,预约到明天早上,煮2-3个小时 tips:我用了预约功能,所以直接就在锅里泡食材了~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆特别粉,开动啦~

硬核养生汤的小贴士

1、可根据个人喜好,加入冰糖、红糖和黑糖。 2、可放冷藏室,下次吃之前热一下就好。

菜谱创建时间:2019-10-29 13:02:22
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