鸡胸肉时蔬稻荷卷

作者： Stacy小星

甜滋滋儿的稻荷寿司是狐仙大人的最爱，据说吃了可以恢复力量( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧!!~减脂增肌盛行的当代社会，不时不食碳水成了流行，无负担可即食的鸡胸肉搭配丰富的时蔬，满满地塞进调味豆皮里，成了人见人爱的稻荷卷，嘴巴张到最大也要两口才吃得完，真心满足哟٩( ᐛ )و🦊！

用料

• 稻荷寿司用调味豆皮 8张
• 优形沙拉鸡胸肉海盐味 1块
• 胡萝卜 半根
• 茭白 1根
• 口蘑 5个
• 盐 半小勺
• 木鱼精 半小勺
• 麻油 2滴

鸡胸肉时蔬稻荷卷的做法步骤

步骤 1

准备食材，稻荷寿司用调味油炸豆腐小星最近在Ole 超市也觅到了，网上均有售。

步骤 2

胡萝卜、茭白、蘑菇去皮洗净切丝(忽略图片，后来改刀切了丝儿😂)，沸水中胡萝卜烫1分钟再下茭白蘑菇一起烫2分钟，捞出沥干水分待用。戴上一次性手套，打开一包海盐味鸡胸肉撕成丝儿。

步骤 3

烫熟的时蔬半小勺盐，半小勺木鱼精，2滴麻油拌匀，加入鸡胸肉丝再拌匀。

步骤 4

打开豆皮，满满地装入美味拌菜，完工✌🏻

步骤 5

啊呜˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)~~~！

鸡胸肉时蔬稻荷卷的小贴士

稻荷寿司用调味豆皮，本身具有浓郁的甜味，鸡胸肉也有味道，时蔬只要简单提香增鲜即可，这样的一道作配菜或主食放在便当里也十分合适哟～

菜谱创建时间：2019-10-28 20:56:02