零失败微波炉烤红薯

作者： W家的小厨子

减肥期间，不吃精米精面，粗粮做主食。红薯蒸着吃腻了，拿微波炉烤着吃。第一次做失败了，烤出来的红薯有的地方过干，有的地方又欠火候，整体口感不佳，调整方法，甘甜软糯，好吃到没朋友😂

用料

• 红薯 2个
• 水 沒过红薯

零失败微波炉烤红薯的做法步骤

步骤 1

洗净红薯表面泥土

步骤 2

关键步骤：放入冷水中浸泡10分钟

步骤 3

微波炉火力80%，十分钟，取出翻个，再十分钟

步骤 4

O了，打开微波炉那一刻，世界都是红薯香。 这样做的烤红薯不会烤得太焦，毕竟那样不健康，但在味道上没有区别，还更加软绵。烤的时间要根据红薯大小适当调节，如果是小紫薯要减少一半时长。

菜谱创建时间：2019-10-28 19:56:53