冬瓜菠菜海米汤

作者： 最爱萌baby

冬瓜降火去燥 菠菜补铁 海米补钙，很简单很美味的快手汤

用料

• 冬瓜 适量
• 菠菜 适量
• 虾米 适量
• 盐 少许
• 生抽 少许
• 芝麻油 少许
• 蒜头 少许

冬瓜菠菜海米汤的做法步骤

步骤 1

自创的菜没想到要上传菜谱，做好之后的味道惊艳了自己，我闺女也超爱喝，冬瓜切块，适量花生油倒入切好的蒜头，然后放入冬瓜翻炒，炒到冬瓜有点呈透明色加凉水煮至冬瓜有些烂再加入海米和菠菜，加少许生抽和盐，出锅的时候加点芝麻油就行～特别好喝的汤，补钙补铁降火去燥～做法非常简单！

冬瓜菠菜海米汤的小贴士

海米就是海里面的虾米，需要用冷水泡十分钟

菜谱创建时间：2019-10-27 15:51:30