牛油果甜橙沙拉

作者： DD_獨角戯

沈阳气温骤降，丝丝寒意让人不觉裹紧了大衣，真想来顿火锅温暖身心 醒醒，醒醒。。 不能再胖了，冬天厚实的衣服并不能够遮肉，只会然你变成‘熊样儿 我劝你最好不要，因为我们有轻食呦 今天给大家分享一款好吃的沙拉，让你在健康和减肥的道路上奔向美好

用料

• 紫生菜 适量
• 樱桃萝卜 1个
• 苦苣 适量
• 圣女果 适量
• 牛油果 1个
• 橙子 1个
• 黄瓜 1/3根
• 水果玉米 1袋

牛油果甜橙沙拉的做法步骤

步骤 1

提前将玉米煮熟~水果玉米不需要一般为开袋即食产品~其他食材切好备用

步骤 2

紫生菜和苦苣洗净控干水分~装在盘子里

步骤 3

将其他食材一起装盘~撒上自己喜欢的沙拉酱~推荐日式沙拉酱汁~凯撒酱

牛油果甜橙沙拉的小贴士

蔬菜一定要控干水分~可以用厨房纸将水分吸干一些 口感更好~否则带有水分的蔬菜会直接影响沙拉的口感~

菜谱创建时间：2019-10-26 22:45:04