周末靓汤～花旗参桂圆炖竹丝鸡汤

作者： 阿猫咪

用炖的方式，汤清味美。周末啦，又是给孩子加营养餐的时候了，这个汤简单，难以抗拒超级鲜味，加个青菜就可以搞定一顿饭。秋天进补靓汤 ，温而不燥，用眼人士应多喝枸杞子汤或者多泡水喝 汤是4人用量

用料

• 鸡（竹丝鸡） 1只
• 花旗参 适量
• 杞子 适量
• 桂圆 数颗
• 盐 适量
• 开水5碗，八分满（普通饭碗）

周末靓汤～花旗参桂圆炖竹丝鸡汤的做法步骤

步骤 1

竹丝鸡一只，洗干净砍大件，装盆里，桂圆花旗参杞子洗净一起放入

步骤 2

用炖的方式，汤清味美。锅里的水先烧开，整盆鸡放入锅中，再往盆里加5碗热开水，小火炖约一小时停火加少许盐，注意5碗水，盐别放多了，也可以继续焖着等吃饭时候再吃

步骤 3

一只鸡炖5碗水（普通饭碗）超级美味

步骤 4

鸡捞出来，淋一些花生油和酱油，😁这个周末你们也试试

菜谱创建时间：2019-10-25 23:01:08