选干净无异味的海米
冷水泡个几分种
锅里放油后不用烧热就放豆腐,豆腐弄碎
豆腐弄的不用太碎
倒入热水和泡好的海米喜欢喝汤的可以多放水
开锅后放生抽慢炖15分钟
出锅前放入蔬菜和葱花
1、调味靠海米的咸度和生抽即可 2、蔬菜叶随心加