板栗南瓜浓汤♨#麦子厨房美食锅#

作者： 颜女子

南瓜含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素，b族维生素，钙，磷等营养成份，具有润肺益气，美容养颜，止咳，预防便秘等功效，板栗🌰风味鲜美，醇厚浓郁，回味绵长，板栗和南瓜一起做个浓汤♨配上坚果特别好吃哇⊙∀⊙！

用料

• 南瓜 200克
• 黄油 2克
• 板栗 5个
• 牛奶 200克
• 坚果 适量

板栗南瓜浓汤♨#麦子厨房美食锅#的做法步骤

步骤 1

南瓜和板栗放入美食锅

步骤 2

盖上盖煮20-30分钟，煮熟即可

步骤 3

蒸熟的南瓜和板栗拿出，在准备牛奶和黄油

步骤 4

食材放入料理机桶中，倒入牛奶

步骤 5

桶装入料理机拧紧

步骤 6

打一分钟即可

步骤 7

锅中放入2克黄油融化

步骤 8

在把打好的南瓜板栗糊倒入锅中加热，煮开即可

步骤 9

倒入碗中，撒适量坚果，南瓜板栗浓汤就做好啦！

板栗南瓜浓汤♨#麦子厨房美食锅#的小贴士

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菜谱创建时间：2019-10-22 09:32:10