山药一定要选择铁棍山药
胡萝卜蒸蛋
胡萝卜破壁机打泥,加点水
过滤萝卜水,蒸蛋备用
一颗蛋黄30ml的胡萝卜水
搅拌均匀,去沫
一起小火上锅蒸熟
红枣去皮去核压泥,山药压泥
碗里铺下保鲜膜好拿出来,然后一层一层平铺
一层山药一层红枣一层山药
好了
切条,宝宝好握拿
❤️