青椒洋葱炒牛肉（不辣版）

作者： 小7的美食日记

做一道快手家常菜，这道菜用的调味料也很少，也不辣，适合不能吃辣喜欢健康的小伙伴吃，最近在减肥，多吃牛肉健康又不胖

用料

• 牛上脑 300克
• 洋葱 半个
• 皱皮椒 3个
• 生抽 1勺
• 耗油 半勺
• 生粉 少许
• 盐 少许
• 姜 2片

青椒洋葱炒牛肉（不辣版）的做法步骤

步骤 1

皱皮椒3个，这种辣椒去籽后不辣

步骤 2

洋葱半个

步骤 3

将皱皮椒个洋葱切片

步骤 4

牛上脑切片，加入生粉，半勺生抽，少量食用油腌制10分钟

步骤 5

热锅凉油，加入两片姜煎出香味，加入牛肉片翻遍至变色

步骤 6

加入青椒洋葱炒至半熟，加入生抽，耗油，少许盐，翻炒均匀

步骤 7

快手又健康的青椒炒牛肉

菜谱创建时间：2019-10-20 19:49:17