治疗咳嗽的绝佳秘方～蜂蜜萝卜水

作者： 老周记美食

萝卜蜂蜜水的功效 白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。 蜂蜜味甘,性平,碱性食物。具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。 饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。小伙伴们，快给家人做起来！

用料

• 白萝卜 半根
• 蜂蜜 适量

治疗咳嗽的绝佳秘方～蜂蜜萝卜水的做法步骤

步骤 1

萝卜洗净。

步骤 2

切小丁，放入干净的瓶里。

步骤 3

倒入蜂蜜，这个过程中用筷子搅拌一下，让空气从底部出来。

步骤 4

浸泡几个小时就可以用温水兑服，吃不完的冰箱冷藏，蜂蜜本身具有消毒杀菌作用，

步骤 5

浸泡了5小时，萝卜丁已经变小很多，瓶中已经是蜂蜜和萝卜的混合水。

菜谱创建时间：2019-10-19 17:02:18