三红豆浆

作者： 食a色

有一道很流行的三红汤，红枣，红豆，花生。三种红颜色的食材煲成汤，以红糖调味，据说对于女性养血特别好。 凡是可以煲汤的，都可以用来打豆浆。30分钟立等可饮，比小火慢熬的长时间等待快捷许多。 三红果然红，打出的豆浆带着淡淡的红色。红枣天然的甜味，已然足够。还用加红糖么？再加只怕会太甜。。。。

用料

• 红豆 70克
• 花生仁 40克
• 红枣 30克
• 水 1500毫升

三红豆浆的做法步骤

步骤 1

用料：红豆70克，花生仁40克，大枣30克，水1500毫升

步骤 2

将红豆洗净控水，

步骤 3

倒入碗中，同花生一起加水浸泡至涨发。

步骤 4

红枣洗净去核，切小丁。

步骤 5

将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。

步骤 6

倒入所有材料，

步骤 7

加入清水。

步骤 8

盖好盖子，

步骤 9

放入机座，卡好。

步骤 10

启动豆浆功能。

步骤 11

打浆结束，取下打浆桶

步骤 12

揭盖，

步骤 13

取走滤网架，使渣浆混合，

步骤 14

倒出

三红豆浆的小贴士

各材料比例可以根据自己喜好任意调整。 用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。 饮用时可以根据自己口味，加红糖调味。

菜谱创建时间：2019-10-19 06:57:49