生酮纯肉披萨

作者： Lady_Jaye

全是蛋白质和脂肪，管饱！

用料

• 鸡胸肉 2块
• 培根 3片
• 鲜虾 8只
• 番茄酱 适量
• 马苏里拉芝士 适量
• 生抽 1勺
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量

生酮纯肉披萨的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块，用料理机打成肉泥，加入适量盐和一勺生抽拌匀

步骤 2

烤盘抹油，取适量鸡胸肉泥压成肉饼，约半厘米厚。撒点黑胡椒。烤箱180度预热，烤8分钟。

步骤 3

肉差不多熟了就可以，取出备用。

步骤 4

鲜虾去壳留虾仁，培根切小片。

步骤 5

鸡肉饼底上抹番茄酱，然后摆上培根，虾仁，适量芝士。

步骤 6

烤箱180度预热，放入披萨烤8分钟，可以打开热风增加芝士融化的效果。出炉后又挤了点黄芥末。

生酮纯肉披萨的小贴士

除了饼底，上面的食材可根据自己喜好来替换，吃一个就很饱啦。

菜谱创建时间：2019-10-18 17:20:28