简单快手烤箱烤蔬菜（宝宝也能吃）

作者： 游来游去的大渔

烤箱烤一切，只要你想吃的菜都行，不要局限在菜谱里，我觉得得跟大家分享的理由，是因为家里有个两岁小娃娃，她得口味清淡，单独做太麻烦，一起烤出来很方便。

用料

• 土豆 1个
• 洋葱 半个
• 秋葵 8根
• 西葫芦 半个
• 菜花 适量
• 茄子 2个
• 盐 适量
• 耗油 适量
• 酱油 适量
• 花椒面 适量
• 黑芝麻 适量
• 大蒜 5瓣

简单快手烤箱烤蔬菜（宝宝也能吃）的做法步骤

步骤 1

把锡纸叠成这样放在烤盘里，中间要叠起来分成两部分，小半的空间给娃娃，大半的空间给我们。然后刷一层油。

步骤 2

准备你想烤的菜，不爱熟的提前处理一下，比如我把茄子冷水上锅蒸了十到十五分钟，菜花和土豆也提前焯了一下。

步骤 3

先😬，调两个酱汁， 宝宝的：耗油加水 大人的：耗油，酱油，盐，花椒面，水 或者：你喜欢的各种调法，或者直接放烧烤酱 再🙃，蒜片放在宝宝那边茄子上，烤好了方便挑出来，蒜末放在大人吃的这边茄子上 后😆，刷酱，撒黑芝麻

步骤 4

烤箱预热，180度20分钟，根据自己家烤箱脾气，都熟了就行了。

步骤 5

叮，开造吧。

菜谱创建时间：2019-10-18 06:25:38