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减肥：南瓜百合
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作者：
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用料
减肥：南瓜百合的做法步骤
步骤 1
锅里加入适量的水，煮开后放入切好的南瓜，煮19分钟后加入百合，煮到南瓜软烂熟了出锅～适合减肥人士的主食
步骤 2
喜欢吃甜的加木糖醇，南瓜本身就甜就不用加，慢慢煮到水量变少…熟了就出锅
菜谱创建时间：2019-10-17 23:27:23
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