香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔

作者： 穿风衣的迷路麋鹿

香喷喷的早餐饼配上水果奶昔，今天也是元气满满的一天～

用料

• 木瓜 半个约150克
• 香蕉 半根，约50克
• 酸奶 100克
• 燕麦 10克

香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔的做法步骤

步骤 1

木瓜切开，去籽，挖出来加入料理机。

步骤 2

香蕉切成段，加入料理机，加入酸奶，燕麦片

步骤 3

加水到满杯，榨成汁即可，我的料理机有两个杯子，小杯子一般我会加8成满的水，大杯加6成满，根据自己的喜好可调整水量，也可以换成牛奶。

香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔的小贴士

注意木瓜不要用太生的，不够甜。

菜谱创建时间：2019-10-10 20:14:19