无糖无油红薯板栗鸡蛋饼

作者： 三言寺寺

方子里除了红薯板栗的碳水外不额外加面粉。 喜欢鸡蛋味重些的可以多加一个🥚，红薯板栗的量也可按照喜好增减。 简单快手，早餐再配点果蔬就非常ok啦。

用料

• 红薯 半个
• 鸡蛋 两个
• 板栗 6颗
• 牛奶 50克

无糖无油红薯板栗鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备好食材，喜欢🌰可以多加，食材用量很随机

步骤 2

红薯蒸熟捣成泥，板栗切碎块加入牛奶鸡蛋搅拌均匀。

步骤 3

电饼铛里摊成小圆饼，正反各一分钟。

菜谱创建时间：2019-10-10 12:29:29