宝宝营养饭团（解决小朋友吃饭困难的问题）

作者： 早安苏小野

我自己都吃了好多，俩儿子也是。。由于吃太多，肚子撑了。。。刚开始饭量不大的时候记得控制宝宝摄入量，一下子吃太多会不舒服，饭量是需要给宝宝慢慢增加的。

用料

• 米饭 正常量
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 半根
• 小根火腿 1根
• 摇摇乐 某宝买一个
• 香菇 2朵
• 蚝油 1勺

宝宝营养饭团（解决小朋友吃饭困难的问题）的做法步骤

步骤 1

干饭先开始煮，煮饭加一点点盐更松软！胡萝卜，小黄瓜，火腿，香菇能切多细切多细，我没耐心所以都切大块了一点。冷锅热油，胡萝卜，香菇，先炒熟，再加小黄瓜和火腿炒半分钟，加点蚝油，起锅。

步骤 2

炒好直接倒进煮熟的干饭里面，用饭勺搅拌均匀

步骤 3

摇摇乐左右摇晃

步骤 4

就是酱紫的，用力摇不会散开。

步骤 5

配我菜谱里的肉末豆腐羹，宝宝餐真的可以吃饱饱的。

步骤 6

这时候你会发现把食材切小一点有多么重要🙈

菜谱创建时间：2019-10-09 22:39:55