秋葵的简单做法

作者： 爱生活的小厨师Qian

营养价值高，超简单做法的美味食品，值得尝试

用料

• 秋葵 9根
• 生抽 2勺
• 蚝油 2勺
• 清水 2勺
• 蒜 8瓣
• 小米辣 1根
• 盐 少量
• 食用油 适量

秋葵的简单做法的做法步骤

步骤 1

秋葵用清水洗干净，或则用清水加盐浸泡，去除农药

步骤 2

秋葵洗干净后，锅中放水煮秋葵三分钟，加点适量的盐，让秋葵的颜色好看点

步骤 3

生抽，蚝油，清水，各两勺，搅拌均匀也可加适量的糖（我不喜欢吃甜的所以没加）

步骤 4

我喜欢吃蒜，所以加了8瓣，剁碎留着备用

步骤 5

热锅加油，蒜倒进锅里，小火炒出香味后倒入调好的料汁

步骤 6

因为我喜欢吃辣的，所以加了小米辣切碎放在秋葵上面，再淋上加热后的调料

菜谱创建时间：2019-10-09 13:09:06