猪腰对半切,去除里面的白色膻味,剥掉外层薄膜,切花刀,浸泡一下去除血水,冲洗干净沥干水分,锅里放水,加姜片,葱段,花雕酒,煮开后放入腰花焯水断生,没有血水出来即可,捞起摆盘,淋上生抽,醋,糖,香油,花雕酒,高度白酒,青红辣椒碎,姜蒜末,花椒油,热油浇上,即可享用,鲜嫩美味!重口味的可以加一点油泼辣子!