香煎鸡胸肉

作者： 小孙孙呀

用料

• 橄榄油 1勺
• 盐 适量
• 生抽 1勺
• 鸡胸肉 1块
• 淀粉 1勺
• 黑胡椒粉 半勺
• 料酒 1勺
• 大蒜 1瓣

香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成薄片、大概1cm左右的厚度

步骤 2

加入料酒、生抽、盐、黑胡椒粉、淀粉大蒜

步骤 3

抓匀、腌制30分钟

步骤 4

加入橄榄油、小火煎至成型

步骤 5

翻面继续煎（这时候就需要一个不粘锅了😂）

步骤 6

成型后、加入一点温水中火继续煮、3分钟左右关火、用蒸汽焖一下

步骤 7

撒点黑胡椒粉、完成啦😋

菜谱创建时间：2019-10-08 11:59:41