地道北京吃食-美味炒疙瘩

作者： littlemousse

炒疙瘩是北京的一种特色的炒面食品。炒疙瘩色泽深黄，黄绿相映成辉，食之绵软柔韧，醇香可口。制作过程中煮炒兼用。炒疙瘩颜色焦黄，配上绿叶鲜菜，黄绿相间。吃起来又绵软又有劲，越嚼越香。 炒疙瘩也有很多种，可做肉炒疙瘩、素炒疙瘩，今天做的是火腿蔬菜版，快来看看吧！

用料

• 面粉 230克
• 黄瓜 半根
• 胡萝卜 一根
• 毛豆 适量
• 葱 适量
• 盐 一勺
• 蚝油 一勺
• 酱油 两勺

地道北京吃食-美味炒疙瘩的做法步骤

步骤 1

和面，我一般吃饭的小碗一碗面活出正好两人吃，炒疙瘩一定要用硬面，分多次适量加水，活好面后醒发半小时，再揉面，表面柔顺就可以了！

步骤 2

面团擀成面饼，稍微厚一点，切成条。

步骤 3

切成适当大小的小方块，然后加些干面粉揉揉抖抖，每个都分开不要粘连。面准备好后我们准备配菜！

步骤 4

包毛豆，胡萝卜、黄瓜切丁，火腿切丁。毛豆和胡萝卜焯水。

步骤 5

疙瘩水煮熟过凉水，这样口感更筋斗，然后加一些花生油，防止粘连。

步骤 6

锅中放少量油加热放入葱花，翻炒所有配菜，炒出香味。

步骤 7

分别加适量盐，继续翻炒。加入疙瘩，再加入酱油、蚝油，继续翻炒。

步骤 8

出锅前点几滴香油，就可以出锅了，色香味俱全。一道地道的北京美食就完成啦！

地道北京吃食-美味炒疙瘩的小贴士

和面的时候一定分多次慢慢加水，要硬面哦！

菜谱创建时间：2019-10-07 17:37:04