减脂期必备の菠菜蟹味菇

作者： 白娘子下凡

减脂期离不开的绿叶菜和菌类…

用料

• 有机小菠菜 250克
• 蟹味菇 100克
• 金龙鱼谷维多稻米油 1小勺
• 海盐 0.5克

减脂期必备の菠菜蟹味菇的做法步骤

步骤 1

菠菜和蟹味菇去根洗净、焯水。

步骤 2

热锅凉油，倒入食材翻炒均匀。

步骤 3

关火，撒海盐，翻拌均匀。

步骤 4

食之～

菜谱创建时间：2019-10-06 20:36:11