鸡胸肉切块,加入料酒、生抽、盐、少许黑胡椒粉,腌制。接着将胡萝卜、土豆、洋葱切块。
热锅热油,将土豆和胡萝卜倒入给锅内翻炒2分钟,盛出。
洋葱倒入锅内,用余油翻炒。
倒入腌制好的鸡肉,翻炒至肉色变白。
将所有食材倒入炖锅,加水没过食材,中小火烧开,加入咖喱块。转小火,不停搅拌直至咖喱块融化,以防咖喱块沉在锅底粘锅。然后每隔10分钟去看一下状态,稍稍搅拌一下即可以了。
汤汁开始变浓稠时加入牛奶,继续搅拌,最后中火收汁。
倒一碗米饭在盘子里,然后在周围盛上煮好的咖喱鸡块就可以啦!