七彩胚芽米饭团

作者： 若-MM

彩色的果蔬饭团带着蔬菜和水果的甜香，甜甜的还有点嚼劲一小口一个接一个，一起给宝宝做起来吧！

用料

• 谷物胚芽米 50g
• 南瓜 适量
• 红心火龙果 适量
• 空心菜 适量
• 胡萝卜 适量
• 蝶豆花粉 适量
• 饭团神器 1个
• 蛋挞皮模具 6个

七彩胚芽米饭团的做法步骤

步骤 1

准备食材如下。

步骤 2

水果，蔬菜洗净切丁备用，胚芽米洗净，蝶豆花粉直接搅拌均匀。

步骤 3

空心菜、火龙果、紫薯、胡萝卜、南瓜加适量水倒入辅食机，打泥，然后过筛去籽。

步骤 4

果蔬水准备完成。

步骤 5

谷物胚芽米分等量，一份10g。

步骤 6

每份米倒入不同果蔬水15ml。

步骤 7

加入好果蔬水的胚芽米，上锅蒸熟20分钟左右。

步骤 8

蒸熟啦

步骤 9

颜色很美。

步骤 10

将饭装入神器里，来回摇摇。

步骤 11

ok啦

步骤 12

一款高颜值的饭团就好啦

步骤 13

一口一个。

菜谱创建时间：2019-10-05 22:45:01