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无油脆皮烤鸡腿(肯德基香)的做法

无油脆皮烤鸡腿(肯德基香)

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作者: 克里斯大鹅
克里斯大鹅
我就喜欢吃脆皮鸡腿,电饭煲盐焗鸡没啥口感,也不脆。这个才无油,脆又香,大家一起学学。 注意点:全程烤盘不接触鸡腿!!鸡腿一直都要放在烤架上!这样油不会多!

用料

无油脆皮烤鸡腿(肯德基香)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生鸡腿清水冲净,厨房纸擦干

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

改花刀。 红色区域把鸡皮提起来,在鸡皮下切花刀。蓝色为花刀。鸡皮不要切开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌肉。 鸡腿肉朝上,倒生抽抹匀加蒜粉和黑胡椒粉,腌制1小时(有时间腌制一晚)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面都撒上一部分盐焗鸡粉,然后向上放置。为了鸡皮上色,将一点点老抽抹在鸡皮上。再撒上剩下的盐焗鸡粉。腌制一小时

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤制。在接渣盘上铺一层厨房纸。喷水弄湿(比湿纸巾稍湿一点,防止鸡腿滴油不好抽出接渣盘)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如图,烤箱中层皮(先朝上)放置鸡腿。230度烤15min。这个时候会滴油滴水。一定不要接烤盘(不要像上图)鸡肉快速升温有利于保留汁水,而接入烤盘反而会使鸡肉升温过慢,失去汁水变柴。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开烤箱,最下层放烤盘加锡纸,烤架挪到倒数第二层。鸡腿不用翻个,还是皮朝下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放好后,转成下火,烤制10~15min。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转上火,翻个!20min,把鸡皮烤脆。(依自己烤箱而定,颜色上成封面图那样即可)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘时注意鸡皮朝上,盘子里垫上架子,防止汤汁浸湿边缘垂下的鸡皮,那里烤得最脆。

无油脆皮烤鸡腿(肯德基香)的小贴士

1.一定要放蒜粉,蒜粉是灵魂,会有肯德基的炸鸡味。 2.可以在老抽抹完后,抹一层咖喱粉,这样上色更好看。 3.全程230度。

菜谱创建时间:2019-10-03 23:29:58
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