周末辅食记——三文鱼南瓜奶酪饭

作者： 旺妞妈

三文鱼含有大量“脑黄金”DHA，宝宝多吃有助于智力发育。我还加入了补钙又好吃的奶酪，奶酪融化在每粒米饭里，吃起来真的太香了！

用料

• 三文鱼 1块
• 南瓜
• 奶酪
• 米饭

周末辅食记——三文鱼南瓜奶酪饭的做法步骤

步骤 1

三文鱼用柠檬腌制15分钟，去腥味，切小块

步骤 2

三文鱼蒸熟

步骤 3

南瓜，西兰花同步蒸熟

步骤 4

放入辅食油，炒南瓜，可倒入一点开水

步骤 5

加入米饭，煮烂

步骤 6

倒入三文鱼

步骤 7

放入半块奶酪，充分融化

步骤 8

西兰花点缀

菜谱创建时间：2019-10-01 14:40:57