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鸡汤菠菜面(宝宝辅食)的做法
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鸡汤菠菜面(宝宝辅食)

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作者: 莫言catlam
莫言catlam
这是八个月左右宝宝的辅食,要注意的是鸡汤不要油腻,不要放盐,不然宝宝肠胃受不了!你也可以换成瘦肉汤什么的,让宝宝多吸收一些营养蛋白质,蔬菜增加粗纤维,帮助宝宝排便!

用料

鸡汤菠菜面(宝宝辅食)的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡汤适量(鸡汤是用鸡,山药,虫草花一起煲了两小时左右的,成人可以喝汤吃肉,盛点汤给宝宝可以煮面)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花取嫩花部分,洗净切碎备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛鸡汤入奶锅中,烧开,然后把儿童菠菜面条弄断成短一点的面条,下锅;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待面条煮了约5-6分钟左右软烂时,加入西兰花末再煮一分钟即可!煲汤很软烂的鸡蛋可以加一点给宝宝吃,营养更全面些~!(煲汤的山药也可以弄成泥给宝宝吃!)

鸡汤菠菜面(宝宝辅食)的小贴士

给宝宝煮面的鸡汤不用放盐,很鲜味~!一岁以内的宝宝尽可能不要吃盐,身体无法分解钠,有损健康! 要注意的是鸡汤不要油腻,不要放盐,不然宝宝肠胃受不了! 你也可以换成瘦肉汤什么的,让宝宝多吸收一些营养蛋白质,蔬菜增加粗纤维,帮助宝宝排便!

菜谱创建时间:2012-04-19 20:22:43
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