银耳莲子羹

作者： 进击的吃货呀

烦躁的午后来一碗甜甜的糖水，美容养颜还心情倍儿好～

用料

• 银耳 1/4朵
• 莲子 10颗
• 红枣 5颗
• 枸杞 10粒
• 冰糖 少量

银耳莲子羹的做法步骤

步骤 1

银耳少量就可以了，泡发会比较大

步骤 2

先将银耳、莲子洗净泡半个小时

步骤 3

备好红枣枸杞冰糖

步骤 4

将食材一起放入炖锅中，并加入适量的水。（我是一个人喝，加了两小碗，喜欢喝稀点的可以多加些水）冰糖可以后期再放。点击炖锅的甜品选项，炖上两个小时。

步骤 5

出炉啦～是养生达人本人了

银耳莲子羹的小贴士

食材的多少可以根据自己的喜好来哦～冰糖随便什么时候加都可以

菜谱创建时间：2019-09-28 21:00:08