海底椰川贝无花果雪梨煲瘦肉汤

作者： Jamie靜

用料

• 海底椰 一小把
• 川贝 一小把
• 无花果 7-8个
• 梨 2个
• 瘦肉 500克
• 南北杏 随意
• 蜜枣 1个
• 姜片 2片

海底椰川贝无花果雪梨煲瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

所有材料洗干净，川贝提前㓎透，拍碎。无花果对半切开。蜜枣用刀拍扁。

步骤 2

所有材料洗干净，川贝提前浸透，拍碎。无花果对半切开。蜜枣用刀拍扁。全部放进煲里，放适量的水按煲汤模式，煲大约1个小时加盐调味就可以。(图片是没放梨之前的，我是有放梨的。成品忘了拍照，浓浓的好好喝。)

海底椰川贝无花果雪梨煲瘦肉汤的小贴士

我家孩子每次有一两下咳做妈妈的心里就特烦，又不想给药他吃，更加不想拖到要看医生，每次煲海底椰川贝他喝第二天就不咳了。

菜谱创建时间：2019-09-20 16:56:51