大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）

作者： 一只小柠萌

在这个 感冒咳嗽的多发季节，我来给你们“支个招”~ 大蒜蒸冰糖，对于感冒咳嗽有着预防和治疗的作用，大人小孩都适合，效果立竿见影~

用料

• 蒜 3瓣
• 冰糖 适量
• 水 1碗

大蒜蒸冰糖（感冒咳嗽良方）的做法步骤

步骤 1

小孩喝的话，放3瓣大蒜就可以了. 大人喝的话，可以放5瓣大蒜哦.

步骤 2

大蒜去掉外衣、拍碎. 冰糖，适量.

步骤 3

准备一碗水，把大蒜和冰糖放进去，然后用盖子把碗口盖住，上锅隔水蒸，大火转小火蒸20分钟就可以了.

步骤 4

蒸好了就直接喝水，一次喝一碗，每天喝2到3次，效果杠杠的~

菜谱创建时间：2019-09-19 02:35:50