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伪全麦紫薯月饼(健康餐)
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作者:
一只大菠萝吖oo
减肥期间也要花样吃美食~
用料
紫薯泥(山药泥)
115g
全麦粉
29克
蔓越莓
6克
月饼模具50g
1个
伪全麦紫薯月饼(健康餐)的做法步骤
步骤 1
紫薯或者山药上锅蒸熟
步骤 2
稍微放凉加入全麦粉揉匀
步骤 3
分成48g的面团 每份加入2g蔓越莓
步骤 4
用月饼模具压成月饼形状
步骤 5
上锅蒸15分钟就好啦 记得下面铺油纸
步骤 6
开吃~
步骤 7
这是圆形的月饼模具 里面还可以裹麻薯
菜谱创建时间:2019-09-18 07:42:43
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