姬松茸黑豆美肌汤

作者： 轻风野集

腰脊酸痛，乏力，营养补充的一道汤，含有玉竹可以补充肌肤流失的水分，食材有姬松茸黑豆玉竹芡实等食材，如果觉得麻烦小店有售sijitangshan.taobao.com

用料

• 姬松茸 10朵
• 淮山 20克
• 盐 克
• 枸杞 5克
• 玉竹 5克
• 香菇 10朵

姬松茸黑豆美肌汤的做法步骤

步骤 1

食材浸泡15分钟左右，放入锅中煲1.5至2小时即可

步骤 2

肉类飞水去腥

姬松茸黑豆美肌汤的小贴士

这款汤一家人都可以喝的汤水，可以煲鸡，排骨，猪脚都可以，增强免疫

菜谱创建时间：2019-09-17 21:47:51