炖梨吃腻了—来杯梨羹吧

作者： 清汤_挂面

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱，转载请注明出处哦

用料

• 梨 1个
• 冰糖 3颗
• 枸杞 5粒
• 水 400克

炖梨吃腻了—来杯梨羹吧的做法步骤

步骤 1

梨一个洗干净后去皮

步骤 2

切成小块，再准备3颗冰糖，少许枸杞

步骤 3

锅中加入冰糖和梨块枸杞，大火烧开后转小火煮15分钟！

步骤 4

把梨块全部捞出倒入搅拌机里

步骤 5

开启搅拌模式，把梨肉打到细滑即可

步骤 6

倒入杯子点缀上煮过的枸杞，口感特别好特别细滑 糯糯的感觉，因为每次熬梨水大家都只喝梨水，梨肉剩下很浪费，这样就可以合理利用，重点是比直接吃梨肉更好吃哦！孩子很喜欢这样吃，早餐可以不用喝豆浆牛奶了，换个花样，润肺又好喝的梨羹快做起来，非常简单快交作业吧！

菜谱创建时间：2019-09-16 12:26:52