牛蒡炒饭

作者： Mi制

糙米饭我都是靠炒饭才能勉强吃下去的……

用料

• 牛蒡 一根
• 橄榄油 适量
• 隔夜米饭 一碗
• 绿叶菜 一把
• 喜马拉雅粉盐 适量
• 椰子氨基酱油 适量
• 蒜末 按需

牛蒡炒饭的做法步骤

步骤 1

牛蒡去皮，用小刀削成小条片，立刻浸泡于水中。

步骤 2

汆水三分钟。捞起控水。

步骤 3

热锅适量油，爆香蒜末，炒熟绿叶菜。

步骤 4

加入牛蒡翻炒，适量氨基酱油。最后倒入米饭翻炒

步骤 5

撒盐出锅装盘。

菜谱创建时间：2019-09-15 19:33:07