备料,这个红椒其实是用来扔进泡菜坛子里的。
臭豆豉特写。
腊肉还挺瘦的。
牛心菜撕成小片,红尖椒去蒂,蒜苗清理干净。
切一切。
腊肉皮子是有毛的哈,烧一下,再用小刀刮一刮。
加水煮一下,我玩手机去了,把腊肉煮得有点太软。
切腊肉,这时候就能看出来瘦肉很容易裂开。
处理牛心白,因为这个菜心部分的梗比较厚实,需要先煮一下,但是煮会让菜太软。我是烧沸了水,关火,把牛心白倒进去沸水里烫一烫就捞出来。
配料和主料。
多拍几张。
锅里放猪油,油热,放大蒜姜片,青花椒。
倒腊肉。
放红尖椒段。
翻炒。
把腊肉推到一边,放一些臭豆豉。
把臭豆豉炒出香味。
倒牛心白。
翻炒,这时候可以加一点盐,因为牛心白本来就没盐。
把腊肉混在一起翻炒,加白糖,鸡精。
看看腊肉和臭豆豉。
放蒜苗。
翻炒。
盛盘。
近照。
腊肉是真瘦。
我专门把臭豆豉放在牛心白上,让你们看看。
臭豆豉和腊肉,是朋友家自己做的,她要卖这两样东西,你们如果要买,我给你们推她微信。