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不用水的“番茄里脊”的做法

不用水的“番茄里脊”

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作者: 晓慕沙
晓慕沙
儿子特别喜欢番茄的味道,因此这道菜也是为了儿子而做的~ 此菜酸甜适口,外焦里嫩,非常适合儿童和女士的口味~

用料

不用水的“番茄里脊”的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

里脊肉洗净,用厨房纸巾擦干,切成约一厘米粗的肉条,放入一小勺盐,和三汤匙料酒拌匀,腌制一会儿。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将白醋+生抽+白糖+番茄酱,按着2:1:1:2的比例调成酱汁待用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在里脊肉上面洒上干淀粉,拌匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温八成热,将肉条炸成图中金黄色即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将肉条放在沥油网上沥净油,吃起来不会油腻。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅,不放油,将炸好的肉条放入锅中,均匀淋入拌好的酱汁,翻炒均匀即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅装盘,洒上白芝麻更香更美味。

不用水的“番茄里脊”的小贴士

1. 酱汁可以按着自己的喜好调节适合的比例。 2. 炸肉的油,油温不可过高,油温太高,肉的外层很快就炸熟了焦了,里面的肉还没熟,等肉里外都熟了,肉就炸得太焦太老了,吃起来会很柴,口感不好还偏硬。 3. 八成热的油温,可以用筷子放入热油中测试油温,当筷子周围飘起小气泡,油温就正适合。 4. 一茶匙的量就是搅拌咖啡的那种小勺子,一汤匙的量就是家里边一般吃饭、喝汤的那种勺子。

菜谱创建时间:2019-09-11 22:33:09
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